テニス

一人ひとりのテニスの楽しみ方を引き出します

ルネサンスのテニススクールは、初めてラケットを持つ初心者から、技術の向上を目指す経験者まで、レベルに合わせたクラスをご用意しております。
ウレタン樹脂のコートで、足首・ひざへの負担を軽減する身体にやさしいコートなので、安心してプレーをお楽しみいただけます。

ルネサンスのテニススクールはここが違う!

初めての方でも安心して参加できるクラスが充実!

初めてラケットを握る方や、ちょっとだけ遊びでやったことのある方、基礎からしっかり学びたい方にピッタリなクラスがあります。テニス初心者の方ばかりなので空振りしたって平気!ルネサンスはエンジョイ・テニスがモットー!まずは、仲間と一緒にテニスを楽しみ、テニスを好きになることから始めましょう!

忙しくても安心、振替制度でしっかりレッスン!

今週は都合が悪いから行けない、体調が悪いからお休みしたいなど、誰でもそんな日はありますよね。ルネサンスは無料で他のクラスにレッスンを受講することができる、振替システムがあるので便利です。

雨の日も紫外線も心配ご無用!環境抜群のインドアテニスコート

冷暖房完備のテニスコートだから、天候や季節を心配せずに、一年中テニスを楽しむことができます。女性の大敵、紫外線もシャットアウト!日焼けの心配もありません。

テーマ別レッスンでメキメキ上達!

ルネサンスのテニススクールは、第1週目〜8週目(9週目)のすべてのレッスンにおいて、毎回テーマに沿った練習を行います。例えば、ボレーをしっかり練習する日、スマッシュをしっかり練習する日など。コーチがポイントを詳しく説明してくれるので、苦手ショットの克服にも効果的なレッスンシステムです。

安全面を重視したレッスンを心がけています。

スクールでは、準備体操をしっかり行ってからラケットやボールを使い始めます。ケガをしてしまったら、せっかくの楽しみも台無しですよね。安全面に配慮したレッスンを心がけ、お客様に長くテニスを楽しんでいただける環境づくりを最優先に考えています。

テニス

コース概要

クラス内   容
ビギナークラス 対象 テニスが全く初めての方
レッスン内容 スクールでのルールやテニスの基本技術についてオリエンテーション的に指導していきます。
初級クラス 対象 スクールに通ったことがない方
硬式テニス未経験者の方
基礎をしっかり身につけたい方
レッスン内容 基本の4ショット(ストローク・ボレー・スマッシュ・サーブ)を分かりやすく指導します。
簡単なラリーができるように指導します。
初中級クラス 対象 ストローク・ボレーで返球できる方
ある程度コントロールして打てる方
ストロークならラリーができる方
レッスン内容 基本の4ショットを繰り返し練習していきます。ストローク・ボレーでラリーができるように指導し、ダブルスゲームでのショット指導をしていきます。ダブルス(雁行陣)の修得を目指します。
中級クラス 対象 ボレーでラリーができる方。
コースを意識してコントロールができる方。
レッスン内容 基礎を発展させ、各ショットの安定性向上を指導します。ダブルスでのショットバリエーションを指導し、より実践的なショットの修得を目指します。雁行陣から平行陣への移動を修得します。
中上級クラス 対象 基本の4ショットをマスターしている方(ストローク・ボレー・スマッシュ・サーブ)
レッスン内容 実践的な練習をメインとし、各ショットの応用技術を指導していきます。
ダブルス平行陣でのラリー展開、ポジショニングを修得していきます。
上級クラス
(コーチ推薦者が対象)
対象 球威や回転をコントロールしたショットを使える方。
ラリーのペースを考えたショットができる方。
レッスン内容 試合状況を想定したプレイやショットを反復練習していきます。
攻守の状況を見極め、対応できるプレイを指導していきます。

スクール90分間の流れ(一例)

0分 準備体操、ウォーミングアップ、基本練習
コーチの球出しによるフォアとバックの基本ストローク、ボレースマッシュ、サービスの各ショットを正しいフォームを意識しながら行います。
25分 テーマ別練習
期の中で設定されているテーマに沿って練習。各ショットの正確性や各ショットのパターンを拡げていきます。
ボレースマッシュ、サービスの各ショットを正しいフォームを意識しながら行います。
40分 ラリー形式での練習
テーマに沿った練習をより実践的に形式練習の中で取り入れていきます。
65分 ゲーム形式での練習
ダブルスでのゲーム形式を楽しみます。
90分 終了